GETTING STARTED / INSCRIPTIONS

 

 

The Monaco Challenge gives you a chance to combine the Monte Carlo 10 km run organized by the FMA with fundraising for the Lance Armstrong Foundation - LIVESTRONG. You can run in the 10 km run without being a part of the Monaco Challenge but this will not give you neither the satisfaction of having helped to raise money in the fight against cancer, nor will you have the chance to visit out LIVESTRONG hospitality venue at the end of the race!

 

To participate in the Monaco Challenge you first need to sign up for the Monte Carlo 10 km run that is organized by FMA. Thereafter you can become a member of the Monaco Challenge and start fundraising for LIVESTRONG. Find more details here below. If you do not feel like running a 10 km race, you can still help the cause either by sponsoring a participant or by making a general donation. Please visit the Donation page for more information.

 

 

La première étape pour prendre part au Monaco Challenge est de vous inscrire tout d'abord auprès de la FMA pour la course des 10 km de Monaco en cliquant sur le lien suivant S'inscrire Monte Carlo 10 km

 

Deuxième étape: Une fois votre inscription faite il est IMPORTANT de vous inscrire également ET séparément au "Monaco Challenge" ce qui vous permettras de commencer à récolter vos dons et de PARTICIPER ACTIVEMENT à la lutte contre le Cancer sous les couleurs et pour l'association mondialement reconnu LIVESTRONG. Vous pourrez dès lors crée votre propre page internet afin de promouvoir votre projet à tout votre entourage et d'avoir le plus de soutien possible dans vos efforts pour relever ce Challenge et Lutter contre le Cancer. Vous trouverez plus d'information ci-dessous.

 

Si vous ne souhaitez pas courir les 10 km de Monaco mais souhaitez tout de même apporter votre soutien à LIVESTRONG alors passer directement à la Deuxième étape en devenant membre du "Monaco Challenge" en cliquant directement sur notre site sur "Donation"

 

 

STEP 1 / 1ère ETAPE

 

Register for the Monte Carlo  10km, organized by the Federation Monégasque d'Athletism (FMA).  Click here to register.

 Inscription fees:

€11 for payments done before the 8th March 2010

€15 for payments made after the 8th March 2010

For more information about the 10 km run please visit the Monaco Marathon website here

 

 

Frais d'inscription :

11 € pour toute inscription faite avant le 8 Mars 2010

15 € pour toute inscription faite après le 8 Mars 2010 et jusqu'au jour de la course.

Pour plus d'information sur le 10km de Monte Carlo, merci de cliquer sur le lien suivant site Marathon de Monaco.

 

STEP 2 / 2ème ETAPE

 

Register as a fundraiser participant for The Monaco Challenge.

 

S'inscrire pour commencer à collecter vos dons afin de participer au « Monaco Challenge »

 

REGISTRATION / INSCRIPTION - now open!

 

STEP 3 / 3ème ETAPE

 

Start your fundraising! From the 18th of January you will be able to create your own fundraising page at the Monaco Challenge, which could further help you in your efforts.

 

Commencer à atteindre vos objectifs de collecte de fonds ! A partir du 18 Janvier vous aurez la possibilité de crée gratuitement votre propre page Internet via notre site afin de vous aider à promouvoir et communiquer à votre entourage votre Challenge et vos objectifs plus facilement.

 

Ideas and tips for fundraising click here. Remember to keep and eye on your donations amount. Once you've reached the target amount of 250 Euro, please contact The Monaco Challenge Team by email: mail@themonacochallenge.com or by phone +377 870 622 96.

 

You are of course welcome to keep fundraising after the initial amount has been raised.

 

Connectez-vous ici afin de vous aider à trouver différentes idées qui peuvent vous être utile de votre collecte de don. N'oubliez pas de regarder de temps à autre le montant actuel que vous avez déjà collecter. Dès que votre objectif de 250 € sera atteint, merci de bien vouloir prendre contact avec l'équipe du « Monaco Challenge » au 00377 870 622 96 ou par email à mailthemonacochallenge.com. 

 

Vous pouvez bien sur continuer de collecter des dons au-delà de ces 250 Euros si vous le souhaitez pour la fondation LIVESTRONG.

 

 STEP 4 / 4ème ETAPE

 

Start training for your 10 kilometer run.

 

Commencez l'entrainenment pour votre course de 10 kilometre.

 

The Monaco Challenge, in conjunction with IM2S, is pleased to offer participants the opportunity to benefit from our "Wellness" package. The Wellness package comprises a series of consultations with medical experts and dieticians specialized in sport and healthy living. Participants will receive a complete biological analysis and initial medical consultation allowing us to personalize the programme to each individuals needs. In the build-up to the Challenge you will benefit from consultations with various medical, dietary and sport experts to assist in your preparation for the Challenge as well as providing useful advice and suggestions for living a healthy life. These services are recognized and covered in part by social security allowing us to offer the package to participants at very reasonable prices.

 

"Monaco Challenge" en partenariat avec l'IM2S est heureux de proposer à ces participants de pouvoir bénéficier d'un Bilan Santé au sein de ce prestigieux établissement de la Santé et du Sport basé à Monaco, et cela à des prix très intéressants et exclusivement réservé à tout participant du « Monaco Challenge ». Ce bilan de Santé inclus plusieurs consultations avec des spécialistes du Sport ainsi que des diététiciens qui vous guideront et vous conseilleront en fonction de votre morphologie et profil personnel. Chaque programme est mis en place en fonction des besoins de chaque sportif. Ce bilan de Santé peut vous aider dans la préparation de votre course et Challenge et vous guideras tout le long de vos prochaines courses mais autre disciplines sportives aussi.

 

STEP 5 / 5ème ETAPE

 

This is it! Remember to pick up your race number and goody bag from the LIVESTRONG stand at the expo village prior to your run start time and join us for a great Challenge.

The expo village is situated at the Stade Louis II and will be open:

Friday 19th March               14h00 to 19h00

Saturday 20th March           10h00 to 19h00

Sunday 21st March             07h00 to 09h30

 

Vous y êtes ! N'oubliez pas de venir prendre votre Dossard pour la Course ainsi que votre Goody Bag directement au Stand LIVESTRONG que vous trouverez dans le village Expo avant le commencement de la Course.

Le Village Expo se trouve au Stade Louis II et sera ouvert :

Vendredi 19 Mars de 14h00 à 19h00

Samedi 20 Mars de 10h00 à 19h00

Dimanche de 07h00 à 09h30

 

NB: MEDICAL CERTIFICATE OBLIGATORY Only the FFA license can replace a medical certificate (new FFA regulation).

-Non licensed runners must present a valid medical certificate when collecting their race numbers mentioning they are apt to run in competitions, dated less than one year prior to the event.

-Foreign Medical Certificat accepted

-Photocopies accepted

 

NB : Un certificat Medicale vous sera obligatoirement demandé et celui-ci doit être daté de moins d'un an avant la date de la course. Les certificats Médicaux étrangers sont aussi acceptés.

Seules les licences FFA peuvent remplacer ce certificat.